Молодцы! Толково работают! 👍

Пара интересных упражнений со спортивным инвентарем 💪🏻☝🏻😉

Подводящее упражнение к растяжке.На видео два варианта подводящих упражнения для

Работа с двадцати четырёх килограммовыми гирями.Хорошая физическая форма Сенсея —

Приглашаем в нашу школу.Учим каратэ детей и взрослых.Научим драться, садиться